Pour avancer et pour réussir dans sa vie, il est crucial de se fixer des objectifs atteignables.
Toutefois, aujourd’hui, force est de constater qu’un grand nombre de gens font l’erreur de se fixer des objectifs irréalistes.
C’est pour cette raison qu’ils se découragent facilement en baissant les bras. C’est un comportement décevant et c’est vraiment dommage.
Vous l’aurez compris, il est donc primordial de se fixer des objectifs réalistes pour les atteindre rapidement. Si votre but vous semble irréaliste, rendez-le réaliste en le divisant en plusieurs sous-objectifs.
Cette technique vous permettra d’atteindre efficacement votre objectif final. Ce sujet vous intéresse-t-il ? Voici 17 conseils pratiques pour fixer efficacement vos objectifs.
1 – Fixez-vous un objectif cohérent
Comme vu plus haut dans l’introduction, la majorité des gens se fixent aujourd’hui des objectifs qui ne sont pas du tout cohérents. C’est pour cette raison qu’ils n’arrivent pas à les atteindre. Nous savons tous que se fixer des objectifs n’est pas inné. Cela peut s’apprendre au cours de notre existence.
Nombreuses sont les personnes qui se fixaient des objectifs sans pouvoir définir le plan d’action pour les atteindre. Alors, comment savoir si l’objectif que vous vous êtes fixé est cohérent ? Vous devez vous poser les bonnes questions. Votre objectif est-il réaliste et atteignable ? Si vous souhaitez atteindre rapidement vos objectifs, assurez-vous qu’il soit atteignable et cohérent.
2 – Divisez votre objectif en plusieurs sous-objectif
Pour atteindre rapidement et efficacement votre objectif, il est fortement recommandé de le diviser en plusieurs sous-objectifs. C’est le meilleur moyen pour concrétiser votre objectif. Comment s’y prendre ? À chaque fois que vous avez un projet quel qu’il soit, vous devez le diviser en plusieurs sous actions. Par exemple, au lieu d’avoir un objectif mensuel, vous aurez des micro-objectifs à réaliser chaque jour.
De cette façon, vous aurez la garantie d’arriver à atteindre votre but ultime. En divisant votre objectif en plusieurs sous-objectifs, vous aurez l’impression de faire de petit travail à chaque fois qui porte ses fruits afin d’atteindre votre but ultime. Dans le cas contraire, vous risquez de vous décourager dès le début sans avoir commencé en voyant les gros travaux qui vous attendent.
3 – Créez un vision Board ou un tableau de visualisation
Pour faire simple, un vision Board est un collage d’images et d’affirmations de ses rêves et ses désirs. Le principal objectif de ce tableau, c’est de servir de source d’inspiration et de motivation afin d’utiliser la Loi d’attraction pour atteindre ses objectifs. Comment concrétiser vos rêves et vos projets ? Pourquoi ne pas utiliser la Loi d’attraction pour réaliser votre rêve grâce à la création d’un vision Board ?
Ce dernier sera efficace atteindre vos objectifs en peu de temps. En voyant les images de vos objectifs sur le tableau, cela vous motivera. D’une manière générale, nous parlons souvent de nos objectifs, de nos rêves à plus ou moins long terme, mais après rares sont ceux qui les concrétisent. Sachez que le plus important, c’est de mettre nos projets en action.
4 – Utilisez le pouvoir des affirmations
Vous avez sûrement déjà entendu de la Loi d’attraction. Cette loi permet d’obtenir ce que nous désirons le plus grâce à la force de nos pensées. En effet, grâce à notre subconscient, nous pouvons changer de vie. En utilisant des affirmations positives, vous attirez du positif dans votre vie. Elles sont également efficaces pour atteindre les objectifs. À titre d’illustration, vous souhaitez gagner 200 000 euros chaque année ? Pour atteindre votre objectif, vous pouvez affirmer que : « Je gagne facilement et constamment 200 000 euros chaque année ». Ensuite, vous n’avez qu’à répéter cette phrase tous les jours.
5 – Croyez en vous-mêmes
Pour réussir dans la vie, il est primordial de croire en soi. Vous devez donc croire que vous avez la capacité pour réaliser vos objectifs. Quels sont vos qualités et vos potentiels ? Vous l’aurez compris, vous devez faire le point sur vos capacités. Il serait dommage de passer à côté d’un de vos potentiels que vous pourrez exploiter. Si vous croyez en vous, rien ne vous arrêtera et vous atteindrez également plus facilement votre but ultime que vous vous êtes fixé.
6 – Soyez déterminé
Il est également crucial d’avoir la détermination si vous souhaitez atteindre votre objectif. Ce n’est même pas la peine d’espérer un bon résultat si vous n’êtes pas déterminé à réussir. À noter également que c’est l’un des caractères communs des personnes qui atteignent leurs objectifs. Vous l’aurez compris, la détermination tient un rôle important dans l’atteinte de l’objectif. N’abandonnez jamais. Dites-vous que l’échec n’est qu’une opportunité de mieux faire. Vous devez garder le focus sur vos objectifs et également vous concentrer sur la solution.
7 – Adoptez une attitude positive
L’attitude positive est le meilleur état d’esprit à adopter partout et en toutes circonstances. Vous avez certainement du remarquer que les personnes positives atteignent dans la plupart des cas leurs objectifs. En pensant positivement, vous attirez du positif. En pensant négativement, vous attirez le négatif. C’est la loi d’attraction. Vous avez donc tout intérêt à rester positif dans la vie. Souriez et restez motivé quoi qu’il arrive. Gardez en tête votre objectif final pour vous motiver ! Si vous avez l’habitude de penser « négatif », à compter de ce jour, changez de mentalité pour réussir dans la vie.
8 – Pratiquez la méditation
La méditation est l’un des meilleurs moyens pour vous aider à concrétiser votre objectif. Si vous souhaitez atteindre efficacement votre but, vous devez avant tout vous concentrer et vous motiver pour y arriver. En pratiquant la méditation, vous pourrez facilement vous concentrer sur votre objectif en le visualisant dans votre tête et dans votre esprit. Imprimez dans votre subconscient l’image de votre objectif. C’est un exercice à répéter plusieurs fois afin que votre objectif puisse se concrétiser. Méditez sur votre but ultime chaque jour. Consacrez 15 à 30 minutes par jour pour vous focaliser sur votre objectif.
9 – Restez motivé sur le long terme
Atteindre son objectif n’est pas chose évidente. Pour y arriver, il est primordial de rester motivé quoi qu’il advienne. Ne baissez jamais le bras. Apprenez de vos erreurs ! Pour concrétiser votre projet, sachez que la régularité est très importante. C’est pour cette raison que vous devez rester motivé. Une fois que vous avez détaillé votre objectif en plusieurs sous-objectifs, il vous est plus facile pour vous de les atteindre. Alors, comment rester motivé sur le long terme ? Vous devez avant tout fixer votre objectif. Puis, vous devez le visualiser. Posez une date pour vous motiver chaque jour !
10 – Surveillez vos progrès
Fixer un objectif ne veut rien dire s’il n’y a pas de suivi derrière. Vous devez donc bien surveiller votre progression. À chaque sous-objectif atteint, félicitez-vous et soyez fier de vos progrès jour après jour. C’est également un meilleur moyen pour rester motivé ! À chaque étape dans votre projet, prenez le temps de prendre du recul, analysez, faites du bilan, améliorez… contrôlez régulièrement. En fonction de votre objectif et de vos préférences personnelles, sachez que vous pourrez utiliser une application sur mobile, un journal ou un calendrier pour mieux suivre votre objectif.
11 – Adoptez un bon état d’esprit
Réussir dans la vie n’est pas facile ! Vous devez travailler durement et être persévérant. Mais cela ne suffit pas, vous devez également adopter un bon état d’esprit. Le premier état d’esprit à avoir, c’est la positivité ! Soyez positif quoi qu’il arrive ! Restez également motivé quoi qu’il arrive ! Soyez fier de vous et ayez confiance en vous ! Exploitez au maximum vos potentiels ! Vous devez également être très courageux ! Avoir du courage est très important pour réussir à atteindre ses objectifs. Quand vous avez du courage, vous osez avancer quel que soit l’obstacle qui se dresse face à vous !
12 – Basez-vous sur vos résultats précédents
Fixer un objectif ne se décide pas en moins de 5 minutes. Cela demande un moment de réflexion. Pour savoir ce que vous voulez vraiment dans la vie, pour fixer votre objectif, vous devez vous baser sur vos précédents résultats. À titre d’exemple, si un salarié était déjà présent dans la société l’an dernier, vous avez une base sur laquelle commencer votre bilan. Posez-vous les bonnes questions : les objectifs ont-ils été atteints ? Si oui, étaient-ils trop faciles ? Si c’est le cas, relevez la barre un peu plus haute ! Sinon, pourquoi n’a-t-il pas atteint ses objectifs ? Les réponses vous aideront à ajuster vos exigences pour l’année à venir.
13 – Donnez-vous les moyens pour réussir
Aujourd’hui, nombreux sont ceux qui se plaignent de ne pas atteindre leurs objectifs. Cependant, force est de constater qu’ils ne se donnent même pas les moyens pour les atteindre efficacement. Prenons toujours l’exemple dans une firme. Pourquoi l’employé n’a pas atteint son objectif ?
Ordinateur qui rame, informations incomplètes, liste de prospects obsolète… ce sont de bonnes excuses ! Pour y remédier, l’employeur devra être à l’écoute de ses salariés et faire souvent un bilan et un état des lieux. Il n’y aura pas ainsi de mauvaises surprises. Dans la vie, c’est la même chose. Si vous avez un objectif à atteindre, donnez-vous les moyens pour y arriver.
14 – Ne soyez pas trop ambitieux
L’une des erreurs que commettent souvent un grand nombre de gens lorsqu’il s’agit de se fixer un objectif, c’est de placer la barre un peu trop haute. Ne soyez donc pas trop ambitieux. Établissez un objectif cohérent facilement réalisable dans le temps. Ne visez pas trop haut, car vous risquerez de tomber de haut. Il sera difficile pour vous de vous relever après cela. Quand vous vous fixez un objectif trop ambitieux, qu’est-ce qui se passe ? Vous allez certainement tout droit vers l’échec. Avant même d’avoir commencé à y travailler, vous serez démotivé, car votre objectif n’est pas du tout réaliste.
15 – Ne vous fixez pas des objectifs trop faciles
A contrario, ne vous fixez pas non plus des objectifs trop faciles à atteindre. Vous devez trouver le juste milieu. En effet, les gens ont tendance à fixer un objectif trop bas quand ils ont peur de l’échec. Vous devez donc bien penser votre objectif en trouvant le juste milieu entre objectif trop haut et trop bas. Si vous avez plusieurs sous-objectifs, établissez sans attendre une liste des priorités. Vous saurez ainsi par où commencer.
16 – Faites le point sur vos besoins
Vous envisagez de fixer votre objectif pour cette année, prenez le temps de bien réfléchir et de faire le point sur vos besoins. Vous devez savoir que vous voulez exactement. De quoi avez-vous besoin ? Quelles sont vos priorités pour le moment ? Répondre à toutes ces questions vous permettra d’établir plus facilement de manière réaliste votre objectif. Une fois que vous avez fait le point sur vos besoins, vous saurez ce que vous recherchez dans la vie. Vous saurez également quel plan adopter pour atteindre votre objectif ! Si vous ne faites pas le point sur vos besoins, vous risquez de vous tromper sur votre but ultime.
17 – Renseignez-vous sur les différents types d’objectifs
Le dernier conseil et non des moindres, c’est de vous renseigner sur les différents types d’objectifs. Vous ne pourrez pas établir un objectif si vous ne savez même pas quels sont les principaux types d’objectifs. À titre d’illustration, il existe les objectifs à court terme. Ce sont des actions que vous pourrez entreprendre dès maintenant comme marcher 1 heure par semaine. Vous pouvez dès maintenant commencer à le faire. Il y a également les objectifs à moyen terme.
Par exemple, ce sont des objectifs que vous souhaitez voir réaliser au cours des prochaines semaines ou des prochains mois. À titre d’exemple, vous souhaitez perdre 4 kg en 3 mois… Puis, le dernier type d’objectif, ce sont les objectifs à long terme. Ce sont des objectifs que vous désirez atteindre d’ici la prochaine année. D’une manière générale, il s’agit d’un résultat de l’addition des objectifs à court et à moyen terme.